Нам всем прекрасно известно о том, что лучшее время для получения безопасного загара - это максимум до 12 часов и после 16 часов дня. Но фанаты, стремящиеся максимально загореть в течении короткого времени, не придерживаются рекомендаций специалистов, и подвергают свою кожу воздействию ультрафиолетовых лучей в течении целого дня. В результате этого получают повышенную температуру, обжженную красную кожу вместо ожидаемого красивого загара.
Заметив покраснение кожи, необходимо переместиться в затененное место, или же уйти с пляжа в отель, дом и избегать солнца пару дней и, по возможности, использовать средства от ожогов. В таком случае остается шанс, что не возникнут последствия столь радикального загара и вы все таки получите загар. Очень заблуждаются люди, которые считают, что от жары можно найти спасение, находясь в воде. Вода очень хорошо пропускает солнечные лучи, а если поднимется ветер, то ситуация ухудшится. Могут даже рекомендовать лечение в стационаре.
По приходу домой нужно принять прохладную ванну или душ – это первая помощь для кожи, снимает боль и понижает температуру. Нужно принимать душ почаще. Для участков кожи, которые больше всего обожжены, перед сном сделайте холодные обертывания.
Если отсутствуют средства от ожогов (Пантенол, Аргосульфан), то облегчите боль народными средствами, такими как кефир, сметана, сок алое, огурцов. Но они эффективны при небольшом покраснении кожи. А крема, содержащие анестетики, усиливают боль.
Рекомендовано при ожогах употреблять воду- около 2 л в течении дня. И следует перейти на легкую пищу.
